Готовится просто, на вкус как в ресторане: три рецепта пасты с тунцом

Когда хочется чего-нибудь вкусного, но нет времени на приготовление сложных блюд, паста с тунцом – идеальное решение. Ее готовить просто, быстро, а главное – это очень вкусно. В этом блюде удачно сочетаются доступные ингредиенты и оно подойдет и для будничного обеда, и для легкого ужина.

УНН собрал три самых интересных рецепта, которые помогут разнообразить привычное меню без лишних усилий.

Паста с тунцом по-средиземноморски

Ингредиенты

• 150 г консервированного тунца;
• 1 помидор;
• 1/4 стакана оливок;
• 1/4 стакана красного лука;
• 2 столовые ложки петрушки;
• 1 столовая ложка каперсов;
• 2 чайные ложки лимонного сока;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1/2 чайной ложки соли;
• щепотка свежемолотого черного перца;
• 340 г макарон;
• 1 стакан тертого сыра моцарелла.

Способ приготовления

Шаг 1

Доведите до кипения подсоленную воду и бросьте туда макароны. Готовьте их до готовности.

Шаг 2

Смешайте тунец, порезанные помидоры, оливки, лук, петрушку, каперсы, лимонный сок, оливковое масло и соль и перец. Перемешайте до однородности.

Шаг 3

К готовым макаронам добавьте смесь из тунца. Посыпьте тертым сыром моцарелла и перемешайте, пока все не смешается.

Как сэкономить на продуктах: советы диетолога для здорового питания 26.05.25, 09:37 • 100648 просмотров

Паста с тунцом и лимоном

Ингредиенты 

• 350 г макарон;
• 200 г мелкой фасоли;
• 200 г консервированного тунца;
• 1 лимон;
• 1 ст. л. каперсов;
• щепотка перца чили;
• оливковое масло.

Способ приготовления

Шаг 1

Отварите макароны в кипящей подсоленной воде в течение 8 минут. Добавьте фасоль и готовьте еще 3 минуты, пока и паста, и фасоль не станут мягкими.

Шаг 2

Тунец разделите на волокна и добавьте лимонную цедру, каперсы, чили и много соли и перца.

Шаг 3

Слейте воду из отваренных макарон и фасоли, и перемешайте их со смесью тунца. Добавьте немного оливкового масла. Подавать можно с лимоном.

Освежающие напитки в домашних условиях: простые рецепты для жарких дней23.05.25, 15:46 • 2890 просмотров

Паста с тунцом и томатным соусом

• 2 ст. л. оливкового масла;
• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• 400 г консервированных помидоров;
• ½ ч.л. порошка чили;
• 1 ч.л. сахара;
• 500 г макарон;
• 100 г консервированного тунца;
• листья базилика.

Способ приготовления

Шаг 1

Разогрейте масло в сковороде, бросьте туда лук и готовьте в течение нескольких минут. Добавьте чеснок, помидоры, чили и сахар. Посолите и поперчите. Тщательно перемешайте, затем уменьшите огонь и готовьте еще 5 минут.

Шаг 2

Приготовьте макароны в соответствии с инструкциями на упаковке. Разделите тунец на волокна и добавьте соус, подогрейте. Слейте воду из макарон, и перемешайте с соусом и листьями базилика. Читайте также: 

Что приготовить из огурцов: 5 идей на каждый день20.05.25, 14:42 • 2888 просмотров